Arsip Penulis: Alvin Yoga Pratama

Saya sangat menyukai olahraga karena selain menyenangkan untuk dilakukan juga membuat badan sehat, contoh olahraga yang dapat di lakukan di rumah seperti lari, push up, sit up, plank, dan masih banyak olahraga yang dapat di lakukan di rumah. Apalagi saat pandemi kita lebih banyak diam di rumah dan tidak banyak melakukan olahraga maka kamu bisa melakukan olahraga push up, lompat tali, sit up, dan masih banyak olahraga yang dapat kamu lakukan di rumah

alvin.fitness.blog